Hela hampafrön ECO 250 g, Salud Viva

Ganze Hanfsamen

Eine der herausragenden Eigenschaften von Hanfsamen ist sein leicht verdauliches pflanzliches Eiweiß, das Enzyme in der Bauchspeicheldrüse bildet und reich an Fettsäuren ist.

Hanfsamen zählen zu den nährstoffreichsten pflanzlichen Nahrungsquellen der Welt. Sie gehören zu den Lebensmitteln mit dem höchsten Gehalt an hochwertigem Eiweiß und mehrfach ungesättigten Fettsäuren (Omega 3 und 6).

Hanfsamen mit Schale enthalten 23 % hochwertiges, leicht verdauliches und gut resorbierbares Protein . Ohne Magnesiumsulfat, ohne Siliziumdioxid … nur die angegebenen Zutaten.

Einer der höchsten Prozentsätze aller Lebensmittel.

Es ist reich an Eisen und Vitamin E. Außerdem enthält es Antioxidantien wie Carotin (Vitamin A) und Cystein .
Diese Substanzen tragen dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Augen sowie die Zellmembranen gesund zu erhalten.

Sie sind glutenfrei, enthalten aber erhebliche Mengen an Kalzium, Eisen, Phosphor, Zink und Vitamin B6.

Der Fettgehalt zeichnet sich durch eine der höchsten Konzentrationen an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFAs) im Pflanzenreich aus. Diese werden in Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren , essentielle Fettsäuren (EFAs), im idealen Verhältnis von 3,1 unterteilt. EFAs sind lebenswichtige Fette, die unser Körper nicht selbst herstellen kann und die daher über eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung aufgenommen werden müssen. PUFAs und EFAs sind wichtige Bestandteile der Zellmembranen. Sie enthalten kein Cholesterin und keine Transfettsäuren.

Die meisten Kohlenhydrate sind komplex. Sie haben einen niedrigen Zuckergehalt und eignen sich daher für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren müssen.
Aufgrund seines Eisengehalts trägt es dazu bei:

• Zur normalen kognitiven Funktion.
• Zur Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin sowie zum normalen Sauerstofftransport im Körper.

Es wird empfohlen, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

Einigen Internetartikeln zufolge bieten Hanfsamen mit Hülle auch folgende Vorteile:

• Es hilft bei degenerativen Erkrankungen wie Arthrose.
• Hautprobleme.
• Es reguliert Menstruation und Menopause.
• Es hilft bei der Entwicklung des Gehirns und beugt Demenz vor.
• Es reguliert Hyperaktivität, Angstzustände, Depressionen und Stress.

35 Prozent davon bestehen aus Ballaststoffen, sowohl löslichen als auch unlöslichen. Unlösliche Ballaststoffe binden Wasser, erhöhen das Stuhlvolumen, machen den Stuhl weicher und verkürzen die Darmpassagezeit. Sie tragen dazu bei, den Körper zu reinigen und von Giftstoffen zu befreien.

Diese Samen können im Ganzen gegessen, gekeimt, zu pflanzlicher Milch verarbeitet, zerkleinert und Salaten, Suppen, Smoothies, Desserts usw. hinzugefügt werden.

Ideal für Vegetarier und Sportler!!!