Quinoa Real ECO Planeta Huerto 500 g

Quinoa Real ECO Planeta Huerto 500 g

Ernährungswerte

Energiewert: 1604 Kj / 379 Kcal

Fett: 5,1 g

Davon gesättigt: 0,6 g

Kohlenhydrate: 67,5 g

Davon Zucker: 4,3 g

Ballaststoffe: 6,3 g

Protein: 12,8 g

Salz: 0,01 g

Was ist Quinoa?

Quinoa ist ein Samen, den wir wie ein Getreide essen. Wegen seines angenehmen Geschmacks, seiner weichen Textur und der Tatsache, dass es für den Verzehr von Zöliakie-Betroffenen geeignet ist, da es kein Gluten enthält (und einen niedrigen glykämischen Index hat), ist es auch für Diabetiker geeignet.

Eigenschaften

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• Es hat einen hohen Proteingehalt.
• Es ist reich an Eiweiß.
• Es enthält außerdem: Mineralien (Kalzium, Eisen, Magnesium), Vitamine (C, E, B1, B2 und Niacin) und Phosphor.
• Reich an Aminosäuren
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• Fette reich an Omega 6 und 3.
• Es liefert lösliche und unlösliche Ballaststoffe.
• Niedriger glykämischer Index.
• Es hat einen niedrigen glykämischen Index.
• Es ist ein Pseudogetreide.
• Es ist ein Pseudogetreide.

Lesen Sie mehr über Eigenschaften von Quinoa.

Vorteile des Verzehrs von Quinoa

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• Reich an wasserlöslichen Vitaminen (B1 und B2)
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• Reich an Mineralien wie Kupfer, Magnesium, Phosphor, Selen, Zink
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• Hilft gegen Eisenmangelanämie. Hoher Eisengehalt.
• Hilft gegen Eisenmangelanämie.

Verwendungshinweise/empfohlene Verwendung

1. Zwei Teile Wasser für jeden Teil des Produkts hinzufügen.

2.Zum Kochen bringen und 18-20 Minuten kochen

Lagerungsweise: An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Behälter nach Gebrauch fest verschließen.

Warnhinweise

Kann Gluten, Spuren von Nüssen, Sesam und Soja enthalten.

Menge

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• Erhältliche Formate: 500 g in einem kompostierbaren Beutel
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