Glutenfreie Bio-Hülsenfrüchte-Nachos Sol Natural 80 g
Glutenfreie Bio-Hülsenfrüchte-Nachos Sol Natural 80 g
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Bio-Nachos mit Hülsenfrüchten, glutenfrei, 80 g – Sol Natural
Beschreibung
Sol Naturals Bio-Nachos mit Hülsenfrüchten sind ein glutenfreier Bio-Snack aus einer Mischung aus Mais und Hülsenfrüchten (Erbsen, Bohnen, Linsen und Kichererbsen). Sie sind glutenfrei und werden nicht frittiert. Dieser knusprige und schmackhafte Snack eignet sich ideal für zwischendurch und bietet eine gesunde und nahrhafte Alternative.
Vorteile
- Liefert Eiweiß und pflanzliche Ballaststoffe.
- Glutenfrei, geeignet für Zöliakiebetroffene.
- Bioprodukt, ohne Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel.
- Nicht frittiert, wodurch der Fettgehalt reduziert wird.
- Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung.
Zutaten
- Mais* (57,4 %)
- Gemischte Hülsenfrüchte* in unterschiedlichen Anteilen (30%): Erbsen*, Bohnen*, Linsen*, Kichererbsen*
- Pflanzenöle* (Sonnenblumenöl* und Maisöl*)
- Erbsenprotein*
- Meersalz
- Natürliches Olivenaroma
(*) Aus biologischem Anbau.
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Komponente | Menge |
|---|---|
| Energiewert | 1798 kJ / 427 kcal |
| Fette | 11 g |
| von denen gesättigt | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Proteine | 13 g |
| Salz | 0,92 g |
Allergene
Kann Spuren von Milch und Soja enthalten.
Anleitung zur Verwendung
Direkt als Snack genießen oder nach Belieben mit Saucen verfeinern.
Erhaltung
Kühl und trocken lagern.
Format
80-Gramm-Behälter.
Rezept: Nachos mit hausgemachter Guacamole
Zutaten:
- 1 Beutel Sol Natural Bio-Nachos mit Hülsenfrüchten (glutenfrei)
- 2 reife Avocados
- 1 reife, gehackte Tomate
- 1/4 gehackte Zwiebel
- Saft von 1 Zitrone
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Vorbereitung:
- Die Avocados so lange zerdrücken, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Tomaten, Zwiebeln und Zitronensaft hinzufügen.
- Gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Servieren Sie die Guacamole zu den Nachos.
Diese Vorspeise eignet sich perfekt zum Teilen bei Treffen oder als gesunder Snack.