Feine Bio-Vollkornhaferflocken Biocop 500 g
Feine Bio-Vollkornhaferflocken Biocop 500 g
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Feine Bio-Vollkornhaferflocken Biocop 500 g
Beschreibung
Die feinen Bio-Vollkornhaferflocken von Biocop sind Haferflocken mit einer feineren Textur, die aus biologisch angebautem Vollkornhafer hergestellt werden. Diese Flocken sind perfekt für alle, die eine leicht verdauliche und schnell zubereitete Haferflockenvariante suchen. Durch ihren milden Geschmack und ihre Vielseitigkeit eignen sie sich ideal für Müsli, Porridge, Smoothies oder als Grundlage für Backwaren. Da es sich um Vollkornflocken handelt, bleiben alle Nährstoffe des Getreides wie Ballaststoffe und Mineralien erhalten, die für ein gesundes Frühstück unerlässlich sind.
Vorteile
- Fein und vollwertig: Schnell zubereitet und besser verdaulich.
- Ballaststoffquelle: Fördert die Verdauung und sorgt für ein anhaltendes Sättigungsgefühl.
- Natürliche Energie: Die Kohlenhydrate der Haferflocken werden nach und nach freigesetzt und sorgen so für anhaltende Energie am Morgen.
- 100 % biologisch: Aus biologischem Anbau, ohne Pestizide und Zusatzstoffe.
- Für Veganer und Vegetarier geeignet: Ideal für pflanzliche Ernährung.
- Vielseitig einsetzbar: Kann sowohl in kalten als auch in warmen Rezepten oder sogar bei der Zubereitung von gesundem Gebäck verwendet werden.
Zutaten
Haferflocken** Aus ökologischem Landbau
Zertifiziertes Bio-Lebensmittelprodukt.
Nährwertangaben
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energiewert | 1475 kJ/350 kcal |
| Fett | 5,3 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 56,6 g |
| – davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 14,7 g |
| Eiweiß | 11,6 g |
| Salz | 0,03 g |
Allergene
- Enthält Gluten
- Kann Spuren von Nüssen und Soja enthalten
Verwendung
- Sie können roh verzehrt werden, indem man sie mit Säften, pflanzlichen Getränken, Milch oder Joghurt mischt. Sie sind leichter verdaulich, wenn man sie vorher einweicht. Man kann sie auch leicht in der Pfanne rösten.
- Gekocht: 4 Minuten kochen lassen. 3-4 Esslöffel pro Person für die Zubereitung von Porridge, dem man Obststücke, Trockenfrüchte, Samen oder Honig hinzufügen kann. Ideal zum Hinzufügen zu Brühe oder Gemüsesuppe. Sie haben weitere Verwendungsmöglichkeiten in der Küche, zum Beispiel für die Zubereitung von Brot, Keksen, Fleischbällchen und Kroketten.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Format
500 g
Rezepte
Haferbrei mit Früchten
- 40 g feine Haferflocken
- 200 ml Pflanzenmilch (Soja, Hafer, Mandel)
- 1 Teelöffel Honig oder Agavensirup
- Frisches Obst (Erdbeeren, Banane, Apfel)
Zubereitung: Die Milch erhitzen und die Haferflocken hinzufügen. Unter ständigem Rühren 3-4 Minuten kochen lassen. Mit Obst und einem Klecks Honig oder Sirup servieren.