Opakowanie 2 x Gryka ECO Planet Orchard 500 g

Wartości odżywcze

Co to jest gryka?

Gryka zwyczajna (Fagopyrum esculentum) to pseudozboże zwane również gryką. Pochodzi z Azji Środkowej.

Podobnie jak inne pseudozboża, takie jak komosa ryżowa czy amarantus, gryka zawiera wysokiej jakości białko, ponieważ zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy i nie ma niedoboru lizyny ani metioniny.

Właściwości

• Pochodzenie: Chiny
• Zawiera dużą ilość witamin (B1, B2 i B3).
• Przeciwutleniacze i zdrowe tłuszcze.
Źródło minerałów takich jak wapń, magnez, żelazo i fosfor.

Korzyści ze spożywania kaszy gryczanej

.
• Pomaga poprawić poziom cukru we krwi dzięki zawartości błonnika.
• Pomaga poprawić poziom cukru we krwi dzięki zawartości błonnika.
• Pomaga poprawić poziom cukru we krwi.
• Dobry dla serca i krążenia dzięki zawartości magnezu, miedzi, błonnika i niektórych białek.
• Wysoka zawartość przeciwutleniaczy. Zawiera więcej przeciwutleniaczy niż inne zboża, takie jak owies, pszenica, żyto lub jęczmień.
• Zawiera więcej przeciwutleniaczy niż inne zboża, takie jak owies, pszenica, żyto lub jęczmień.

Sposób użycia/zalecane zastosowanie

Ten sposób spożywania ziaren gryki jest bardzo chrupiący, idealny do dodawania do jogurtów, sałatek lub surowych ciast i ciasteczek. Doskonale nadają się również do kanapek lub jako dodatek do dań zbożowych, a także do wypieku chleba na zakwasie.

Sposób przechowywania: 12 miesięcy. Przechowywać w temperaturze od 4°C do 16°C i maksymalnej wilgotności względnej 70%.

Ilość

• Dostępne formaty: torebka 500 g.

Opakowanie jest wykonane z minimalną grubością, zmniejszając w ten sposób zużycie tworzyw sztucznych tak bardzo, jak to możliwe. Tak więc używamy 60 mikronów, zwykle jest to 80 mikronów.

.