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Ryż parzony Biográ 500 g

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Biográ Dampfreis 500 g

Beschreibung

Biográ Parboiled Reis wird mit Dampf vorgegart, wodurch Nährstoffe und Textur besser erhalten bleiben. Dieses Verfahren ermöglicht eine schnellere Zubereitung und sorgt für lockere Körner – ideal für Gerichte, die schnell und gesund zubereitet werden müssen. Ein Bio-Produkt, perfekt für eine ausgewogene und natürliche Ernährung.

Vorteile

  • Durch den Verdampfungsprozess bleiben mehr Nährstoffe erhalten.
  • Schnelles und einfaches Kochen
  • Lockere Konsistenz und fest nach dem Kochen
  • Fettarm und cholesterinfrei
  • Biologisch angebaut ohne Pestizide oder Zusatzstoffe

Zutaten

  • Gedämpfter Reis*
    * Aus biologischem Anbau

Nährwertangaben (pro 100 g)

Komponente Menge
Energie 1480 kJ / 350 kcal
Fette 1,0 g
• Gesättigt 0,2 g
Kohlenhydrate 77,0 g
• Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 2,0 g
Proteine 7,5 g
Salz 0,01 g

Allergene

Enthält keine Allergene. Glutenfreies Produkt. Siehe Verpackung.

Anleitung zur Verwendung

  1. Waschen Sie den Reis vor dem Kochen, um Verunreinigungen zu entfernen.
  2. In Wasser (1 Teil Reis auf 2 Teile Wasser) 15-18 Minuten kochen.
  3. Abtropfen lassen und servieren.

Erhaltung

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Behälter nach dem Öffnen wieder verschließen.

Format

500g-Beutel

Rezept: Gedämpfter Reis mit sautiertem Gemüse

Zutaten (für 2 Personen):

  • 150 g Biográ Parboiled-Reis
  • 1 Zucchini
  • 1 Karotte
  • 1 kleine Zwiebel
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Vorbereitung:

  1. Den Reis nach Packungsanweisung kochen und beiseite stellen.
  2. Das Gemüse in Streifen oder Würfel schneiden und in Öl anbraten, bis es weich ist.
  3. Vermischen Sie das Gemüse mit dem gekochten Reis.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.