Linwoods Bio-Hanf-, Leinsamen- und Chiasamen, gemahlen, 200 g
Linwoods Bio-Hanf-, Leinsamen- und Chiasamen, gemahlen, 200 g
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Eine fantastische Samenmischung, die die beste Nährstoffversorgung für einen aktiven Lebensstil bietet.
Eigenschaften
- Enthält Bio-Leinsamen und Chiasamen.
- Ausgezeichnete Ballaststoffquelle.
- Da sie kalt gemahlen werden, können sie eine einzigartige Textur aufweisen und all ihre Nährstoffe schützen.
- Ideal zur Geschmacksverfeinerung Ihrer Speisen.
Gebrauchsanweisung
Geben Sie 2 Esslöffel zu Ihren Mahlzeiten hinzu. Mischen Sie es mit Joghurt, Obst, in einen Smoothie, eine Suppe oder zum Frühstück.
Zutaten
70 % gemahlene Bio-Hanfsamen, 20 % gemahlene Bio-Leinsamen und 10 % gemahlene Bio-Chiasamen.
ALLERGENHINWEIS: Kann Spuren von Nüssen, Sesam und Soja enthalten.
Geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.
Nährwertangaben
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Pro 100 g |
Pro 100 g |
%GEHEN* |
Pro 25 g |
%GEHEN* |
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Energiewert kJ |
2038 kJ |
510 kJ |
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Energiewert kcal |
494 kcal |
124 kcal |
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Fette |
37 g |
9 g |
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|
von denen gesättigt |
3,9 g |
1,0 g |
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|
davon einfach ungesättigt |
3,9 g |
1,0 g |
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|
davon mehrfach ungesättigte |
28 g |
7 g |
||||
|
Kohlenhydrate |
1,7 g |
0,4 g |
||||
|
davon Zucker |
1,7 g |
0,4 g |
||||
|
Faser |
27 g |
7 g |
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Proteine |
24 g |
6 g |
||||
|
Salz |
0,05 g |
0,01 g |
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Thiamin (Vitamin B1) |
1,5 mg |
133% |
0,4 mg |
33 % |
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Phosphor |
870 mg |
124% |
218 mg |
31 % |
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|
Magnesium |
460 mg |
123% |
115 mg |
31 % |
||
|
Eisen |
8,0 mg |
57 % |
2,0 mg |
14% |
||
|
Zink |
5,5 mg |
55% |
1,4 mg |
14% |
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|
Kupfer |
1,3 mg |
130% |
0,33 mg |
33 % |
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Mangan |
6,9 mg |
345% |
1,7 mg |
86 % |
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*RI = Referenzmenge |
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Enthält von Natur aus Zucker |
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Omega 3 (Alpha-Linolensäure) |
11 g |
3 g |
