Pitloze dadels Biogra 230 g

Entkernte Bio-Datteln 230g – Biográ

Beschreibung

Biográ Datteln ohne Kern sind ein natürlicher, süßer Bio-Snack aus 100 % biologisch angebauten Datteln. Diese saftige und energiespendende Frucht eignet sich ideal zum puren Genuss oder als Zutat in Rezepten wie Marmeladen, Kuchen, Eiscreme oder Puddings. Sie zeichnet sich durch ihren hohen Gehalt an Mineralstoffen wie Eisen und Magnesium sowie an B-Vitaminen und Vitamin A aus. Eine gesunde Wahl für alle, die einen natürlichen und nachhaltigen Energieschub suchen.

Vorteile

• Hoher Ballaststoffgehalt, fördert die Verdauung.
• Dank seines natürlichen Zuckergehalts ist es eine natürliche Energiequelle.
• Reich an Mineralien wie Eisen und Magnesium, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
• Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung.
• Bioprodukt, gentechnikfrei und ohne künstliche Zusatzstoffe.

Zutaten

• Datteln mit Kernen (100%)*

(*) Aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Allergene

Hergestellt in einer Fabrik, die auch Milchprodukte, Eier, Gluten, Soja, Sesam, Nüsse und Sellerie verarbeitet.

Anleitung zur Verwendung

Nach Belieben verzehren. Man kann sie als Frucht essen oder zu Marmeladen, Puddings, Kuchen, Eiscreme usw. verarbeiten.

Erhaltung

Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt lagern. Im Sommer im Kühlschrank aufbewahren.

Format

230-Gramm-Behälter.

Rezept: Selbstgemachte Energieriegel mit Datteln

Zutaten:

• 200 g Biográ-Datteln (entsteint)
• 100 g Haferflocken
• 50 g Nüsse Ihrer Wahl (Walnüsse, Mandeln usw.).
• 2 Esslöffel Chiasamen
• 1 Esslöffel Kokosöl
• 1 Teelöffel Zimt (optional)

Vorbereitung:

1. Die Datteln so lange zermahlen, bis eine Paste entsteht.
2. In einer Schüssel die Dattelpaste mit den Haferflocken, gehackten Nüssen, Chiasamen, geschmolzenem Kokosöl und Zimt vermischen.
3. Die Mischung in eine mit Backpapier ausgelegte rechteckige Form geben und fest andrücken.
4. Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
5. In Riegel der gewünschten Größe schneiden und im Kühlschrank aufbewahren.

Diese Riegel eignen sich ideal als gesunder und energiespendender Snack für jede Tageszeit.