Son entier, 500 g El Granero
Son entier, 500 g El Granero
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Son entier, 500 g El Granero
Le son biologique complet d'El Granero Integral est un aliment délicieux en lanières de fibres croustillantes fabriquées à partir des meilleurs ingrédients Le son de blé pour faciliter la consommation de fibres.
Elle est riche en fibres et en protéines, ce qui contribue à réguler Le transit intestinal contribue à réguler la glycémie. Les diabétiques contrôlent déjà leur appétit car cela ralentit l'absorption. de sucres et de graisses lors de la digestion, prolongeant ainsi la sensation la satiété pendant les repas principaux.
Avantages
- Teneur très élevée en fibres : notamment en fibres insolubles , qui favorisent le transit intestinal et préviennent la constipation.
- Sensation de satiété : Idéal pour les régimes de contrôle du poids.
- Soutien digestif : Aide à réguler naturellement le système digestif.
- Riche en vitamines B et en minéraux tels que le magnésium, le fer et le zinc.
- 100 % végétal et biologique : Issu de l'agriculture biologique certifiée.
- Polyvalent en cuisine saine .
Ingrédients
Son de blé*65%, farine de blé*, extrait de malt de maïs*.
- (*) = issu de l'agriculture biologique.
- Produit certifié biologique.
Informations nutritionnelles
| Nutritif | Montant |
|---|---|
| valeur énergétique | 1237 kJ / 297 kcal |
| graisses | 2,5 g |
| – dont saturés | 0,5 g |
| Glucides | 35 g |
| – dont les sucres | 8 g |
| Fibres alimentaires | 40 g |
| Protéines | 13,5 g |
| Sel | 1,5 g |
Allergènes
Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja, de fruits à coque et de lait.
Comment utiliser
À utiliser comme céréale au petit-déjeuner, en l'ajoutant aux yaourts, jus de fruits, lait, etc.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec.
Format
500 g
Recettes
Smoothie rassasiant au son
- 200 ml de boisson à base de plantes
- 1 banane
- 1 cuillère à soupe de son
- 1 date (facultatif)
Préparation : Battre tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène.