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Quinoa soufflé biologique d'El Granero, 125 g

Quinoa soufflé biologique d'El Granero, 125 g

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Quinoa soufflé bio El Granero 125g

Description

Le quinoa soufflé bio d'El Granero est un aliment bio prêt à consommer, fabriqué à partir de grains de quinoa soufflés à la chaleur, ce qui préserve leurs qualités nutritionnelles. Excellente source de protéines végétales, de fibres et de minéraux, il est idéal au petit-déjeuner, en collation ou comme garniture croustillante pour les yaourts, les salades et autres plats sains.

Avantages

  • Riche en protéines végétales, idéal pour les régimes végétaliens et végétariens.
  • Une bonne source de fibres qui améliorent la digestion
  • Riche en fer, magnésium et phosphore
  • Naturellement sans gluten
  • Fournit une énergie à libération prolongée

Ingrédients

  • Quinoa blanc soufflé*
    Issu de l'agriculture biologique

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Composant Montant
Énergie 1582 kJ / 377 kcal
graisses 5,2 g
· Saturé 0,6 g
Glucides 67,0 g
· Sucres 1,2 g
Fibres alimentaires 4,8 g
Protéines 13,5 g
Sel 0,01 g

Allergènes

Sans allergènes. Naturellement sans gluten. Peut contenir des traces de fruits à coque, de sésame et de soja en raison d'une contamination croisée.

Comment utiliser

Prêt à consommer. Peut être pris pur ou mélangé avec :

  • Yaourt, boissons végétales ou lait
  • Muesli, granola ou céréales
  • En salade, en bol, en barres ou en desserts

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer après ouverture.

Format

Sachet de 125 g

Recette : Bol énergétique de quinoa soufflé et de fruits

Ingrédients (1 bol) :

  • 3 cuillères à soupe de quinoa soufflé biologique
  • 1 yaourt nature ou végétal
  • 1/2 kiwi
  • un quart de pomme
  • 1 cuillère à café de graines de lin
  • Un filet de miel ou de sirop d'érable (facultatif)

Préparation:

  1. Versez le yaourt dans un bol pour servir de base.
  2. Ajoutez le quinoa soufflé en garniture.
  3. Ajoutez les fruits coupés et parsemez de graines.
  4. Sucrez si vous le souhaitez et dégustez-le comme petit-déjeuner ou collation nutritive.