Pack 6x Lentilles cuites ECO Planeta Huerto 570 g

Lot de 6 lentilles cuites bio Planeta Huerto 570 g

Description

Les lentilles cuites biologiques Planeta Huerto sont des lentilles cuites à l'eau salée, prêtes à consommer. Issues de l'agriculture biologique, elles constituent une façon saine et pratique d'intégrer les légumineuses à votre alimentation quotidienne. Elles sont idéales pour les salades, les ragoûts ou en accompagnement.

Origine : Espagne ou France. Selon le lot, afin de garantir une qualité supérieure.

Avantages

• Source de protéines végétales, contribuant au maintien de la masse musculaire.
• Faible en calories et très nutritif, idéal pour une alimentation équilibrée.
• Riche en fibres, favorisant le transit intestinal et procurant une sensation de satiété.
• Ils fournissent des minéraux essentiels tels que le fer, le phosphore et le magnésium, qui contribuent au bon fonctionnement de l'organisme.
• Elles contiennent des vitamines B, notamment les vitamines B1, B6 et l'acide folique, qui sont importantes pour le métabolisme énergétique et la formation des globules rouges.

Ingrédients

Lentilles*, eau, sel et antioxydant E-300 .

(*Ingrédients issus de l'agriculture biologique)

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Allergènes

Peut contenir des traces de gluten

Comment utiliser

Ces lentilles sont prêtes à consommer. Il suffit de les égoutter et de les rincer à l'eau courante. Vous pouvez les ajouter directement aux salades ou aux ragoûts, ou les réchauffer et les servir en accompagnement.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver au réfrigérateur et consommer dans les 3 à 4 jours.

Format

Bocal en verre contenant 570 g de lentilles cuites bio.

Recettes

Salade de lentilles aux légumes frais

• 1 bocal de lentilles cuites ECO Planeta Huerto (570 g)
• 1 grosse tomate, hachée
• 1/2 concombre, coupé en dés
• 1/4 d'oignon rouge, finement haché
• feuilles de persil frais, hachées
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
• Sel et poivre au goût

Préparation:

1. Égouttez et rincez les lentilles à l'eau courante.
2. Dans un grand saladier, mélanger les lentilles, la tomate, le concombre, l'oignon et le persil.
3. Assaisonnez avec de l'huile d'olive, du vinaigre, du sel et du poivre. Mélangez bien.
4. Servir froid en plat principal ou en accompagnement.