Farine d'avoine complète Bio El Granero 500 g

Farine d'avoine complète biologique El Granero 500 g

Description

La farine d'avoine complète biologique El Granero est une farine issue de l'agriculture biologique. Riche en fibres et en protéines, elle ne contient aucun sucre ajouté. Cette farine est idéale pour celles et ceux qui recherchent une alternative saine aux farines raffinées, car elle conserve toutes les propriétés du grain d'avoine. Elle convient aux régimes végétaliens et végétariens.

Avantages

• Elle apporte des fibres, qui contribuent au bon fonctionnement du système digestif.
• Source de protéines végétales, essentielles au maintien et à la croissance musculaire.
• Il ne contient pas de sucres ajoutés, ce qui le rend adapté aux régimes pauvres en sucre.
• Produit biologique, sans pesticides ni additifs chimiques.
• Convient aux régimes végétaliens et végétariens.

Ingrédients

• Farine d'avoine complète*.
  *Issu de l'agriculture biologique.

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Allergènes

Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, de sésame et de fruits à coque.

Comment utiliser

Idéale pour la préparation de la béchamel, des aliments pour bébés, des gâteaux et du pain. Elle peut être utilisée seule ou mélangée à d'autres farines adaptées à la panification, comme le seigle, l'épeautre, le maïs ou le blé.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Format

Sachet de 500 g.

Recette recommandée

crêpes à l'avoine complète

Ingrédients:

• 200 g de farine d'avoine complète biologique El Granero
• 2 œufs
• 250 ml de lait végétal (amande, avoine, etc.)
• 1 cuillère à café de levure chimique sans gluten
• 1 pincée de sel
• Huile pour la poêle

Préparation:

1. Dans un bol, mélangez la farine d'avoine avec la levure chimique et le sel.
2. Ajoutez les œufs et le lait végétal, en battant jusqu'à obtenir un mélange homogène.
3. Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile à feu moyen.
4. Déposez de petites quantités de pâte dans la poêle chaude, en formant des cercles.
5. Faites cuire chaque crêpe 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
6. Servir chaud avec l'accompagnement de votre choix.