Graines de tournesol décortiquées ECO Planeta Huerto 500 g

Valeurs nutritionnelles

Qu'est-ce que les graines de tournesol ?

Les graines de tournesol sont largement consommées. Les graines de tournesol proviennent du tournesol (helianthus annuus), une plante herbacée appartenant à la famille des astéracées. appartient à la famille des Astéracées. Cette plante est originaire d'Amérique du Nord et d'Amérique centrale. Amérique centrale.

. Propriétés

• Les graines de tournesol sont riches en vitamine E, un puissant antioxydant, un puissant antioxydant, un puissant antioxydant, un puissant antioxydant, un puissant antioxydant, un puissant antioxydant, un puissant antioxydant. en vitamine E, un puissant antioxydant.
• Riche en minéraux, tels que le manganèse, le calcium, le cuivre, le phosphore et le sélénium, qui favorisent la santé des os et de nombreuses autres fonctions vitales de l'organisme.
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• Le type de graisses ou d'acides gras (acide linoléique) qu'il contient est parmi les plus sains, et sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire, contrairement à d'autres graisses.
• Les graines sont également naturellement riches en fibres, ce qui en fait un aliment très complet qu'il est fortement recommandé de consommer en tant qu'aliment de base. recommandé comme snack.

Bénéfices de la consommation de graines de tournesol

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• Aide à réduire le taux de cholestérol total et le taux de "mauvais cholestérol" (LDL). mauvais" (LDL).
• Contribue au bon fonctionnement des nerfs et des muscles grâce à sa teneur en magnésium. de sa teneur en magnésium.
• Il aide au stress et au sommeil grâce à sa teneur en tryptophane, acide aminé impliqué dans la synthèse de la sérotonine. En plus de participer à la synthèse de la sérotonine, il est essentiel à la synthèse de la mélatonine, une hormone qui régule le sommeil.
• Haute teneur en protéines.
• Haute teneur en protéines.
• Effet antioxydant, car elles sont riches en vitamine E.

Mode d'emploi / utilisation recommandée

Ils peuvent être utilisés pour préparer des salades et des petits déjeuners, etc.

Mode de conservation : 12 mois. Conserver entre 4°C et 16°C et une humidité relative maximale de 70%. maximum 70%.

. Quantité

• Formats disponibles : 500 g en sachet.

L'emballage est réalisé avec le minimum d'épaisseur, réduisant ainsi l'utilisation de l'utilisation de matières plastiques. Ainsi, nous utilisons 60 microns, l'épaisseur habituelle étant de 80 microns.

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