Linwoods Bio-Hanfsamen, gemahlen, 200 g
Linwoods Bio-Hanfsamen, gemahlen, 200 g
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Fantastische Auswahl an biologisch angebauten Hanfsamen mit einem vollen, erdigen Geschmack. Sie verleihen Ihren Gerichten eine besondere, natürliche Note.
Eigenschaften
- Quelle pflanzlicher Proteine und Omega-Fettsäuren.
- Sie werden kalt vermahlen, um eine köstliche Textur zu erzielen und die Nährstoffe in den Samen zu erhalten.
- Eine hervorragende Mischung zur Förderung eines aktiven Lebensstils.
- Ideal zur Geschmacksverfeinerung Ihrer Speisen.
Gebrauchsanweisung
Geben Sie 2 Esslöffel zu Ihren Mahlzeiten hinzu. Mischen Sie es mit Joghurt, Obst, in einen Smoothie, eine Suppe oder zum Frühstück.
Zutaten
80 % gemahlene Bio-Hanfsamen, 20 % Spuren von Bio-Hanf.
ALLERGENHINWEIS: Kann Spuren von Nüssen, Sesam und Soja enthalten.
Geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.
Nährwertangaben
|
Pro 100 g |
GEHEN%* |
Pro 25 g |
GEHEN%* |
|||
|
Energiewert kJ |
2117 kJ |
529 kJ |
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|
Energiewert kcal |
512 kcal |
128 kcal |
||||
|
Fette |
39 g |
10 g |
||||
|
von denen gesättigt |
4,0 g |
1,0 g |
||||
|
davon einfach ungesättigt |
3,4 g |
0,9 g |
||||
|
davon mehrfach ungesättigte |
30 g |
8 g |
||||
|
Kohlenhydrate |
2,3 g |
0,6 g |
||||
|
davon Zucker |
1,7 g |
0,5 g |
||||
|
Faser |
19 g |
5 g |
||||
|
Proteine |
29 g |
7 g |
||||
|
Salz |
0,06 g |
0,02 g |
||||
|
Thiamin (Vitamin B1) |
1,6 mg |
149% |
0,4 mg |
37 % |
||
|
Phosphor |
1000 mg |
143% |
250 mg |
36 % |
||
|
Magnesium |
520 mg |
139% |
130 mg |
35 % |
||
|
Eisen |
10 mg |
71 % |
2,5 mg |
18% |
||
|
Zink |
6,8 mg |
68 % |
1,7 mg |
17% |
||
|
Kupfer |
1,3 mg |
130% |
0,33 mg |
32 % |
||
|
Mangan |
8,2 mg |
410% |
2,1 mg |
102 % |
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*RI = Referenzmenge |
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Enthält von Natur aus Zucker |
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Omega 3 (Alpha-Linolensäure) |
6,9 mg |
1,7 mg |
