{"product_id":"magnesio-plus-bisglicinato-powergym-60-capsulas","title":"Magnesium Plus Bisglycinat Powergym 60 Kapseln","description":"\u003ch3\u003e Muskelentspannend – Mittel gegen Müdigkeit – Energiespender\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e MAGNESIUM ist ein Magnesiumpräparat in Kapselform.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eWas ist Magnesium?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Magnesium ist ein Makromineral, das an zahlreichen chemischen Reaktionen im Körper beteiligt ist und natürlicherweise in Lebensmitteln wie Sesam, Hafer oder Mandeln vorkommt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eWarum ist Magnesium für Sportler wichtig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMagnesium spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelentspannung und -kontraktion, ist am Energiestoffwechsel beteiligt, ist für die Proteinsynthese und auch für Zellteilungsmechanismen notwendig, hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern und trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei, wodurch die Muskelregeneration nach dem Training verbessert wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eWarum sinkt der Magnesiumspiegel bei Sportlern?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Sport führt zu einem Abfall des Magnesiumspiegels aufgrund von Verlusten über Urin und Schweiß sowie einer Verringerung des Plasma-Magnesiumspiegels, die durch den sinkenden pH-Wert infolge des Anstiegs der Milchsäure verursacht wird.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMilchsäure entsteht im Körper als Nebenprodukt des Glukosestoffwechsels zur Energiegewinnung. Eine erhöhte Milchsäurekonzentration tritt auf, wenn der Energiebedarf der Muskeln das verfügbare Sauerstoffangebot im Blut übersteigt. Die angesammelte Milchsäure übersäuert das umliegende Muskelmilieu, hemmt muskelstoffwechselaktive Enzyme, verursacht Ermüdung, verringert die Effektivität der Muskelkontraktion und beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit des kontraktilen Systems.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Sportler haben einen höheren Magnesiumbedarf, und ein Mangel kann folgende Folgen haben: verstärkte Muskelkrämpfe, verminderte Ausdauer, Schwäche und eine Zunahme von Herzrhythmusstörungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Anleitung:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Nehmen Sie täglich 1 Kapsel ein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eNährstoffgehalt\u003c\/span\u003e (pro Kapsel):\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Magnesium 240 mg (64 % NRV)\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Format:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e 60 Kapseln.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Muskelentspannend – Mittel gegen Müdigkeit – Energiespender\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003cstrong\u003eWeitere interessante Informationen\u003c\/strong\u003e : Nahrungsergänzungsmittel. Sportnahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Zuckerfrei. Sportnahrungsergänzungsmittel sollten außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahrt werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eGLUTENFREI\u003cbr\u003e GVO-frei\u003cbr\u003e LAKTOSEFREI\u003cbr\u003e ZUCKERFREI\u003cbr\u003e VEGAN\u003cbr\u003e VEGETARIER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Powergym","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236540473481,"sku":"0324592","price":6.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b441de86863b5dec46d735ebdbbc613a.jpg?v=1770296675","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/products\/magnesio-plus-bisglicinato-powergym-60-capsulas","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}