{"product_id":"harina-de-avena-integral-bio-el-granero-1-kg","title":"Bio-Vollkornhafermehl El Granero 1 kg","description":"\u003ch2\u003e Bio-Vollkorn-Hafermehl El Granero, 1 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eEl Granero Bio-Vollkorn-Hafermehl\u003c\/strong\u003e ist ein Bio-Produkt aus biologisch angebautem Vollkornhafer. Es ist reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß und eignet sich ideal für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Sein milder, leicht süßlicher Geschmack macht es vielseitig einsetzbar für verschiedene Gerichte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eReich an Ballaststoffen\u003c\/strong\u003e : Fördert die Darmpassage und unterstützt eine gesunde Verdauung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePflanzliche Proteinquelle\u003c\/strong\u003e : Liefert essentielle Proteine ​​für den Körper.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eNiedriger glykämischer Index\u003c\/strong\u003e : Hilft, einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eReich an Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/strong\u003e : Enthält B-Vitamine, Kalzium, Eisen und Magnesium.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eGeeignet für vegane und vegetarische Ernährung\u003c\/strong\u003e : Enthält keine Zutaten tierischen Ursprungs.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eLaktosefrei und eifrei\u003c\/strong\u003e : Ideal für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorn-Hafermehl* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energiewert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1470 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 56,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für Béchamelsauce, Babynahrung, Kuchen und Brot. Für bessere Ergebnisse empfiehlt es sich, es mit anderen, besser zum Brotbacken geeigneten Mehlsorten wie Roggen, Dinkel, Mais oder Weizen zu mischen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschließen, um die Inhaltsstoffe zu erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 1 kg Behälter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Empfohlenes Rezept\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVollkorn-Haferpfannkuchen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cem\u003eZutaten\u003c\/em\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \n100 g Bio-Vollkorn-Hafermehl von El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 Ei\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 ml pflanzliche Milch (Hafer, Mandel, Soja)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 Teelöffel glutenfreies Backpulver\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Kokosöl oder Butter für die Pfanne\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cem\u003eVorbereitung\u003c\/em\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n In einer Schüssel das Vollkorn-Hafermehl mit dem Backpulver vermischen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Das Ei und die pflanzliche Milch hinzufügen und so lange schlagen, bis ein glatter Teig entsteht.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Nach Belieben Vanilleextrakt hinzufügen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Eine beschichtete Pfanne mit etwas Kokosöl oder Butter erhitzen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Gießen Sie kleine Portionen des Teigs in die heiße Pfanne und backen Sie ihn von jeder Seite 2-3 Minuten lang, bis er goldbraun ist.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mit frischem Obst, Honig oder Ahornsirup nach Belieben servieren.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236591493257,"sku":"0116015","price":3.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/f2b50c2c26d7f19a46b779dcdb64c094.jpg?v=1770297747","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/products\/harina-de-avena-integral-bio-el-granero-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}