{"product_id":"arroz-integral-hinchado-el-granero-250-g","title":"Puffreis El Granero, 250 g","description":"\u003cp\u003e\u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePuffreis aus Vollkornreis von El Granero, 250 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eBeschreibung\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDer Puffreis aus Vollkornreis von El Granero ist eine gesunde und vielseitige Option, ideal als Frühstückscerealie oder als Ergänzung zu Joghurt und Smoothies. Seine leichte und knusprige Textur sowie seine Bio-Zertifizierung machen ihn zu einer perfekten Alternative für eine vegane und ausgewogene Ernährung. Er muss weder eingeweicht noch gekocht werden, sodass er jederzeit einfach zubereitet und genossen werden kann. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVorteile\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Für Veganer geeignet \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ohne Zuckerzusatz \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Muss nicht eingeweicht oder gekocht werden \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Bio-zertifiziert \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Reich an komplexen Kohlenhydraten und fettarm \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nQuelle für Ballaststoffe und pflanzliche Proteine \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Puffreis aus Vollkornreis* (100 %)\u003cbr\u003e *Zutat aus ökologischem Anbau. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eNährwertangaben\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBestandteil\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eEnergiewert\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1584 kJ \/ 374 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e2,86 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003e– davon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,58 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e78,05 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e– davon Zucker\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,82 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e3,30 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e7,33 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,02 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKann Spuren von \u003cstrong\u003eGluten\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eSoja\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eSesam\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eNüssen\u003c\/strong\u003e enthalten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVerwendung\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Zu pflanzlichen Getränken wie Frühstückscerealien hinzufügen.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Mit Joghurt, Milchshakes oder Smoothies mischen. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Als Topping für Salate, Desserts oder Obst verwenden. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ideal für die Zubereitung von Riegeln oder hausgemachten Energiemischungen. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eLagerung\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAn einem kühlen, trockenen Ort lagern. Nach dem Öffnen gut verschlossen halten, um die Frische und knusprige Konsistenz zu bewahren. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e250 Gramm\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRezepte\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Puffreis-Müsli mit Früchten und Trockenfrüchten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\nEin schnelles, nahrhaftes und leckeres Frühstück. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e 3 Esslöffel gepuffter Vollkornreis \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1\/2 Tasse frisches Obst (Apfel, Banane, Beeren) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1\/4 Tasse Trockenfrüchte (Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 200 ml pflanzliches Getränk (Hafer, Mandel, Reis) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Etwas Honig oder Agavensirup (optional) \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZubereitung:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e Den aufgequollenen Vollkornreis in eine Schüssel geben. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Die in Stücke geschnittenen frischen Früchte und die Nüsse hinzufügen. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Das pflanzliche Milchgetränk und, wenn gewünscht, einen Schuss Honig oder Agavensirup hinzufügen.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Gut vermischen und ein energiereiches, nährstoffreiches Frühstück genießen. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Veganer Joghurt mit aufgequollenem Vollkornreis und Kakao\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Eine köstliche Kombination, perfekt für Desserts oder gesunde Snacks. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 1 pflanzlicher Joghurt (aus Soja, Mandeln, Kokosnuss) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 3 Esslöffel gepuffter Vollkornreis \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 Teelöffel reines Kakaopulver \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ein paar Scheiben Banane oder rote Beeren \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nEtwas Agavensirup oder Honig \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZubereitung:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Den Joghurt in eine Schüssel geben. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Den gepufften Vollkornreis und das Kakaopulver hinzufügen. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Die Bananenscheiben oder Beeren hinzufügen.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Mit etwas Agavensirup oder Honig süßen. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Genießen Sie ein leichtes, ballaststoffreiches Dessert.\u003cspan style=\"font-size: 15px; line-height: 1.45em; background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231479619721,"sku":"0047291","price":3.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/3b803bd8a17a98d77baef1070fcffa62.jpg?v=1770128713","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/products\/arroz-integral-hinchado-el-granero-250-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}