{"product_id":"arroz-integral-calasparra-biocop-1kg","title":"Ryż pełnoziarnisty Calasparra Biocop 1 kg","description":"\u003ch2\u003eRyż brązowy Calasparra Biocop 1 kg (Biocop)\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eOpis\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRyż brązowy pochodzący z upraw ekologicznych o nazwie pochodzenia Calasparra (Murcja, Hiszpania), odmiana Balilla x Sollana. Produkt certyfikowany jako ekologiczny, idealny do przyrządzania paelli, potrawek ryżowych i innych dań. Stosowany jest jako zamiennik ryżu białego, aby uzyskać większą zawartość błonnika i składników odżywczych. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKorzyści\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Bogaty w błonnik, zapewnia uczucie sytości i poprawia pracę jelit.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Zachowuje otręby i zarodki, które są naturalnym źródłem witamin z grupy B, minerałów i niezbędnych kwasów tłuszczowych . \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Powolne wchłanianie energii, idealny do zbilansowanej diety. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eSkładniki\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Ryż pełnoziarnisty*\u003cbr\u003e\n*Z upraw ekologicznych. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformacje o wartościach odżywczych (na 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e \u003cth\u003eSkładnik\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eIlość\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWartość energetyczna\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1 449,5 kJ \/ 341,7 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eTłuszcze\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,41 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e· Nasycone\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,10 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eWęglowodany\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e76,50 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e· Cukry\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,31 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003eBłonnik pokarmowy\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e4 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eBiałka\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eSól\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,003 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlergeny\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eProdukt nie zawiera alergenów. Nie zawiera glutenu ani dodatków\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSposób użycia\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Umyć zimną wodą. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Gotować w proporcji 1 część ryżu na 2–2,5 części wody.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Gotować na dużym ogniu przez 5 minut, a następnie na małym ogniu przez 40 minut. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Przed podaniem odstawić na 10 minut. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003ePrzechowywanie\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePrzechowywać w chłodnym i suchym miejscu.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOpakowanie\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWorek 1 kg (plastikowy lub materiałowy, w zależności od punktu sprzedaży)\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrzepis: Buddha Bowl z brązowym ryżem Calasparra\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki (2 porcje)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 150 g brązowego ryżu Calasparra \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 2 szklanki wody lub bulionu warzywnego \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1\/2 awokado pokrojonego w plasterki \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 100 g ugotowanej ciecierzycy \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1 starta marchewka \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1\/2 pokrojonej w plasterki ogórka \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 garść świeżego szpinaku \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sos: 2 łyżki tahini, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka wody, sól i pieprz do smaku\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzygotowanie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Umyj i ugotuj ryż zgodnie z instrukcją. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Odcedź i odstaw na bok. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Przygotuj sos i mieszaj, aż uzyska kremową konsystencję.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ułożyć w misce: ryż jako bazę, następnie ciecierzycę, warzywa i awokado. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Przed podaniem doprawić sosem. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eGotowe, aby cieszyć się pełnym, pożywnym i zbilansowanym posiłkiem dzięki zawartości błonnika, białka roślinnego i zdrowych tłuszczów!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231491252361,"sku":"0009196","price":5.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/3bf2a5e6543b85b89c1e0652cb060c5b.jpg?v=1770128962","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/pl\/products\/arroz-integral-calasparra-biocop-1kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}