{"product_id":"copos-suaves-de-avena-integral-el-granero-1-kg","title":"Fiocchi di avena integrale El Granero 1 kg","description":"\u003ch2\u003eFiocchi di avena integrale El Granero 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescrizione\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI fiocchi di avena integrale El Granero (1 kg) sono un cereale biologico di alta qualità, prodotto con avena integrale coltivata con metodi biologici. Sono ideali da aggiungere alla colazione, alla merenda o alla cena, abbinati a yogurt, bevande vegetali o succhi di frutta. Possono anche essere utilizzati nella preparazione di ricette come biscotti, torte o pastelle croccanti. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBenefici \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicchi di fibre\u003c\/strong\u003e: aiutano a migliorare la digestione, regolano il transito intestinale e contribuiscono al senso di sazietà, il che può essere utile per il controllo del peso.\n\u003cstrong\u003eFonte di energia\u003c\/strong\u003e: contengono carboidrati complessi che forniscono energia a lento rilascio, aiutando a mantenere livelli energetici stabili durante tutta la giornata. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProprietà antiossidanti\u003c\/strong\u003e: l'avena è ricca di antiossidanti, che aiutano a proteggere il corpo dai danni cellulari e possono migliorare la salute cardiovascolare.\n\u003cstrong\u003eAdatto a diete vegane e senza lattosio\u003c\/strong\u003e: non contiene ingredienti di origine animale, il che lo rende un'ottima scelta per le persone con restrizioni alimentari. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicca di proteine\u003c\/strong\u003e: fornisce una quantità significativa di proteine vegetali, necessarie per la riparazione e la crescita muscolare. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredienti \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFiocchi di avena integrale morbidi. \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eSenza zucchero\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVegano\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformazioni nutrizionali \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantità\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eValore energetico\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1499 kJ \/ 346 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eGrassi\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e7,6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– di cui saturi\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eCarboidrati\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e56 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– di cui zuccheri\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eFibre alimentari\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e10 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eProteine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eSale\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,05 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergeni \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuò contenere tracce di sesamo, soia e frutta a guscio. Contiene glutine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModalità d'uso \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDirettamente con yogurt o immersi in bevande vegetali o derivati, succhi ecc. Possono anche essere cotti o utilizzati per preparare diverse ricette (biscotti, torte, ecc.).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservazione\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConservare in un luogo fresco e asciutto\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1 kg\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRicette\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvena con yogurt e frutta\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredienti\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 40 g di fiocchi d'avena \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 bicchiere di latte o bevanda vegetale (mandorla, avena, ecc.) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 yogurt naturale o greco \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Frutta fresca (fragole, banana, mela, ecc.) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nMiele o sciroppo d'agave (facoltativo) \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparazione\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Cuocere i fiocchi d'avena con il latte o la bevanda vegetale per 5-7 minuti fino a quando non saranno morbidi.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Servi l'avena in una ciotola e aggiungi lo yogurt sopra. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Decora con la frutta fresca e un filo di miele o sciroppo d'agave, se lo desideri. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ecco fatto! Hai una colazione deliziosa e salutare. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231483453577,"sku":"0189332","price":2.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0e2bcecdb34e4a7ceb3ec344c2548db9.png?v=1770128784","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/it\/products\/copos-suaves-de-avena-integral-el-granero-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}