{"product_id":"copos-de-avena-integral-bio-sin-azucares-anadidos-ecocesta-500-gr","title":"Flocons d'avoine complète bio sans sucres ajoutés Ecocesta 500 g","description":"\u003ch2\u003eFlocons d'avoine complète bio sans sucres ajoutés Ecocesta 500 g \u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e📝Description\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eflocons d'avoine complète bio sans sucres ajoutés d'Ecocesta\u003c\/strong\u003e sont des flocons d'avoine complète issus de l'agriculture biologique, idéaux pour un petit-déjeuner sain. Ils apportent énergie, fibres et protéines, et peuvent être préparés de multiples façons. \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003ch3\u003e💚 Bienfaits \u003c\/h3\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eÉnergie durable :\u003c\/strong\u003e ils apportent des glucides complexes qui fournissent de l'énergie de manière progressive. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en fibres :\u003c\/strong\u003e elles favorisent le transit intestinal et la digestion. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eSource de protéines :\u003c\/strong\u003e elles contribuent au maintien et à la croissance musculaire. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePolyvalence culinaire :\u003c\/strong\u003e idéales pour être mélangées à du lait, des boissons végétales, du yaourt, des jus ou pour préparer des biscuits et des gâteaux. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e🌿 Ingrédients \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTasses d'avoine entière*\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e📊 Informations nutritionnelles \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e \u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e5,7 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e– dont saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e65 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e– dont sucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e10,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e10,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003e🤧Allergènes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eContient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja et de fruits à coque.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e🍽️Mode d'emploi \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 0px;\"\u003eIls peuvent être ajoutés au lait, aux boissons végétales, aux jus, aux yaourts, aux bouillons, etc. ou cuits pour faire des bouillies. Ils peuvent également être utilisés pour faire des biscuits, des gâteaux, etc. \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin-bottom: 0px;\"\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e🌡️ Conservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.p\u003e\u003ch3\u003e📦Format \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e500 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e🥗Recettes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSalade d'avoine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e 1\/2 tasse de flocons d'avoine complets bio \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1 tasse d'eau ou de bouillon de légumes \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 concombre \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 tomate \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 cuillère à soupe d'huile d'olive \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sel, poivre et citron à votre convenance \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e Faites cuire les flocons d'avoine dans l'eau ou le bouillon jusqu'à ce qu'ils soient tendres (environ 5 à 7 minutes). \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Laissez refroidir légèrement et mélangez avec les légumes coupés en morceaux (concombre, tomate). \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Assaisonnez avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et le citron. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"ECOCESTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231487254665,"sku":"0238138","price":2.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/4c8a8b5ace3b00fac74618c552e0a295.jpg?v=1770128866","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/fr\/products\/copos-de-avena-integral-bio-sin-azucares-anadidos-ecocesta-500-gr","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}