{"product_id":"lentejas-dupuy-naturgreen-500-g","title":"Lentejas Dupuy Naturgreen, 500 g","description":"\u003ch2\u003eLentejas Dupuy Naturgreen, 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas Lentejas Dupuy BIO de NaturGreen son una variedad francesa de lentejas pequeñas y de color verde oscuro, originarias de la región de Puy. Reconocidas por su textura firme y su capacidad para mantener su forma durante la cocción, son ideales para sopas, ensaladas y guisos. Cultivadas de forma ecológica, sin azúcares añadidos, representan una opción saludable y sostenible.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios para la salud\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlto contenido en proteínas vegetales\u003c\/strong\u003e: Aproximadamente 23,5 g por cada 100 g, lo que las convierte en una excelente fuente de proteínas para dietas vegetarianas y veganas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicas en fibra\u003c\/strong\u003e: Con 10,6 g de fibra por cada 100 g, favorecen una digestión saludable y ayudan a mantener niveles estables de azúcar en sangre.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBajo contenido en grasas\u003c\/strong\u003e: Contienen solo 1,4 g de grasas totales por cada 100 g, con solo 0,2 g de grasas saturadas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFuente de minerales esenciales\u003c\/strong\u003e: Aportan hierro, magnesio, potasio, fósforo, selenio y calcio, nutrientes importantes para diversas funciones corporales.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nLenteja Dupuy* (100%).\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n*Ingrediente procedente de la Agricultura Ecológica.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComponente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1374 kJ \/ 325 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas totales\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÁcidos grasos saturados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e49,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAzúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuede contener trazas de \u003cstrong\u003egluten, frutos secos, soja, mostaza y sésamo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRemojo previo\u003c\/strong\u003e: Dejar en remojo durante 4-5 horas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCocción\u003c\/strong\u003e: Poner 1 taza de lentejas por cada 2-3 tazas de agua y cocer según su gusto.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsos culinarios\u003c\/strong\u003e: Ideal para sopas, ensaladas y guisos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nEnvase de 500 g.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eReceta\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eSopa de lentejas Dupuy con verduras\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n200 g de Lentejas Dupuy BIO NaturGreen\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 zanahoria\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 puerro\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n2 tomates maduros\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 hoja de laurel\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1,5 l de caldo vegetal\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAceite de oliva virgen extra\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal y pimienta al gusto\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElaboración\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nLavar las lentejas y dejarlas en remojo durante 4-5 horas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nPelar y picar las zanahorias, el puerro y los tomates.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nEn una olla grande, calentar un poco de aceite de oliva y sofreír las verduras hasta que estén tiernas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñadir las lentejas escurridas, el caldo vegetal y la hoja de laurel.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nCocer a fuego medio durante 40-45 minutos, o hasta que las lentejas estén tiernas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSazonar con sal y pimienta al gusto.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nServir caliente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236515012745,"sku":"0047600","price":4.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/9ebf33caf0d3325ea5ba67f411800807.jpg?v=1774259589","url":"https:\/\/planetahuerto.at\/es\/products\/lentejas-dupuy-naturgreen-500-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}